黑布林的功效和功效是毋庸置疑的，它的功效是不可磨灭的，但无论如何，它都必须吃才能让它发挥作用。否则，这只是一个空谈。为了让人们吃得更好，人们也花了很多时间在饮食上。从而治疗身体疾病，保证身体健康。

黑布林 - 自制吃法

黑布林通常是在家里买的，可以做成各种形式，如拼盘、甜点、蛋糕上的水果，或者放在冷饮中。除了新鲜的食物，黑李子还可以做干果、蜜饯、罐头等，解渴和清爽的功能尤为明显。我们试着做冷冻果汁和李汤，味道更美味，更独特。以下是一些用途：

1．黑布林米粥

配料：6片黑布林，3og大米，适量清水。

做法：将黑布林和白米加入适量水煮粥，分两次，一日服用。

功效：养肝泻火，祛瘀利水，适用于肝硬化腹水。

2．美容法

配料:黑布林核2枚，鸡蛋1枚。

练习：去皮黑布林核，加入蛋清均匀。每天晚上睡觉前敷脸，第二天早上，用水洗脸，涂一点面霜，注意避风，以确保效果。

功效：美容祛斑，可治疗女性面部黑斑。

3．黑布林酒

配料：黑布林干400克，蜂蜜100毫升，白酒1800毫升。

做法：将黑布林干和蜂蜜浸泡在酒中，浸泡时间为2～三个月，过滤备用。每次服用10毫升，每天服用2次。

功效：可治肠燥便秘。

4. 冷冻李汁和李汤

配料：10片黑布林，25毫升蜂蜜，适量清水。

做法:将黑布林洗净切片，放入锅中煮至深红色，去核加蜂蜜，煮一会儿，将黑李子水和渣放入杯碗中，然后放入冰箱冷藏，冷冻后饮用。

功效：清肝益胃，生津润燥，适用于咽干唇燥、虚劳久咳、阴虚内热、糖尿病、提神通便等疾病。

5．挪威水果布丁

用料： 150克黑布林脯，100克白砂糖，50克玉米粉，20克柠檬汁，少许盐和肉桂粉。

做法： 将李子加入300克冷水浸泡过夜，第二天在锅里煮20分钟，用另一个锅加入300克冷水，加入糖盐和肉桂粉煮沸，然后将少许冷水和玉米粉混合成浆，慢慢倒入沸水中，不断搅拌玉米糊和果汁、果肉、柠檬汁混合，放入碗中冷却，送入冰箱，不要倒出碗，直接取。

事实上，这还没有结束。吃黑布林的方法不止这些。如果你有创意，你可以随意做。你可以添加辅料作为食物。你也可以直接用李子作为辅料和配料。简言之，任何能改善食欲的方法都可以。我们应该注意形式，让人们吃得舒服，所以我们应该注意味道。